为深入贯彻习近平总书记关于健康中国建设重要论述精神，扎实推进“我为师生办实事”实践活动，校医院大外科骨干医护团队于10月19日，在学校东区美食广场中庭开展以“关注疼痛管理，关爱师生健康”为主题的科普宣教活动。

活动现场，校医院大外科医护人员耐心对待每一位咨询的师生，细致询问疼痛部位、发作时长、诱发诱因、既往病史及日常作息习惯，并结合师生年龄特点与学习工作模式，开展个性化疼痛筛查与专业评估。对颈肩腰腿痛高发问题，重点讲解不良坐姿、长期伏案、缺乏运动带来的损伤危害，悉心指导师生调整桌椅高度、纠正体态姿势、定时拉伸放松，传授科学养护、预防劳损的实用方法；对牙痛问题，细心讲解口腔疼痛诱因，提醒师生摒弃拖延观望心理，及时规范就诊，避免小问题发展为慢性病症；对原发性痛经、带状疱疹后遗神经痛，从日常调理、规范用药、科学镇痛、康复养护、就医指征等方面逐一答疑解惑，为有需要的师生提供精准就医指引，倡导科学治痛、拒绝忍痛。同时，活动发放疼痛健康手册200余册，手册涵盖校园常见疼痛的发病诱因、日常预防技巧、自我管理方法及规范就医提示等内容，通俗易懂、实用性强。

在耳穴贴压特色理疗体验区，医护人员详细讲解耳穴镇痛的原理、适用范围及注意事项，严格规范操作，为师生提供免费体验服务。其便捷、安全、无创的中医适宜技术获得师生一致好评。师生纷纷表示，活动解答了长期困扰自己的疼痛健康疑问，学到了简单易操作的日常保健方法，收获满满。

此次活动集科普宣教、问诊咨询、筛查指导、理疗体验于一体，把专业、便捷、暖心的疼痛诊疗服务送到师生身边，以实际行动守护教学科研生力军健康。这也是校医院大外科践行以师生健康为中心服务理念的生动实践，有效普及了科学镇痛知识，纠正了忍痛、盲目止痛的健康误区，切实解决了师生身边的健康难题，进一步提升了师生自我健康管理能力。

下一步，校医院大外科将继续立足校园，聚焦师生高频健康问题，常态化开展各类专科科普与健康科普活动，持续优化医疗服务、延伸健康保障，为服务学校“潜心立德树人，执着攻关创新”两大根本任务贡献更加坚实的健康力量。

（校医院）